cos na stawy

Miałem ten sam problem z odzywkami co autor do momentu gdy zauważyłem jak ojciec wcina cos na stawy (jakis suplement nazwy nie pamiętam) uświadomiłem mu że suplement to suplement i nie zaszkodzi a pomoze no i uwierzył. A pięniądze na to już sam mi daje ;FDD

Może daj coś jeszcze na wątrobe osłonowo do wina i coś na stawy

no to powodzonka i mowie odrazu bierz cos na stawy i nie przeginaj z ciężarami jak ja ,bo pozniej ciezko sie bedzie pozbierac :P

[...] (pompki, brzuchy i przysiady) tak jak to polecil ktos wyzej. musze jeszcze dodac jakas gimnastyke na rozciaganie sie i planuje bieganie (teren mam do tego cacy) no i jeszcze cos na stawy i moze hmb + kreatyna na zamiane tluszczyku na mase miesniowa. aha i do tego guarana. tylko nie specjalnie wiem czy stosowac jakas diete czy zrec wszystko jak do [...]

Mam tak czesto po ostrych treningach przez zawodami stawy niewytrzymuja heh ;) ale dobre masci po kazdym treningu cos na stawy i pomaga;) ale warto tez sie skonsultowac z lekarzem do pewnosci ;)

Dzień 74 DT Wczoraj doszła paczuszka z nowymi suplami i dd dziś tak będzie wyglądała moja codzienna suplementacja: Kreatyna mono - 5g, Multiwitamina, Witamina C 1000, Witamina D3 2000j.m, Magnez,Wit. B6, Potas, Omega 3, Kofeina od czasu do czasu oraz coś na stawy. I tak się teraz prezentuje mój plan treningowy. Jeszcze w piątek nogi i to będzie [...]

Wiem o tym że niektóre tłuszcze są potrzebne ale te niezdrowe staram się ograniczać. Tylko krete i bcaa zastosować :>? Jeżeli skończe cykl coś ok 6tyg albo 5 coś trzeba brać typu aakg albo coś podobnego żeby nie było spadku dużego ?? Czytałem i dużo osób polecało jakieś boostery ale nie wiem jak to się ma do 1 cyklu. Do tego witaminy i coś na [...]

mysle ze oma raczej ci tu nic nie zawinila kontuzja poprostu mialem cos podobnego wyleczylem to po przez przerwe i smarowanie ketanolem i daj cos na stawy i bedzie git wsumie niewiem jak to u ciebie wyglada Zmieniony przez - dominao w dniu 2008-12-07 19:39:55

idź może w aptece spytaj o cos na stawy. ja pamiętam że coś brałem bez recepty i pomagało.ale nie pamietam nazwy już.

Oprócz tego co polecił kolega wyżej, dorzuciłbym jakies izotoniki, witaminy, omega-3 i koniecznie cos na stawy.

A mnie zainteresowalo to cos na stawy/sciegna. Cos wiecej o tym? Jak to dziala?

-kompleks witamin lub omega 3 -mix kreatyn -przedtreningowka z BA i kreatynką czyli stack -kompleks potreningowy all in one -napój białkowy -coś na stawy xD -coś prozdrowotnego innego ? :D -moze jakis produkt typu zupka gotowa czyli np. kaszka manna

Witam ponownie !! napisze krótko : było 162kg ( nie 165kg , źle spojrzałem na wagę}:-( ) jest - 157 kg :-) obwód brzucha : było 152 , jest 147 :-) mierzę już miarką krawiecką , nie budowlaną %-) udo 82 , jest 80 klatka 138 , jest 137 ćwiczę praktycznie 6 dni w tygodniu , 30/35min rower stacjonarny(oprócz ostatnich 5 dni , bo rowerek wysiadł i [...]

Jak może biceps tylko nie rosnąć? Dieta, dobry trening i rosną a jak stawy bolą to daj coś na stawy a reszta to dział odrzywianie i trening

[...] kupilbym dobry regenerator stawów i zaczynal KAŻDY trening od dobrej rozgrzewki barków bo jak wiadomo barki pracuja podczas praktycznie wszystkich cwiczen wykonywanych na silowni. Jesli jednak juz uparłeś się i chcesz brac to dorzuc napewno jakies witaminy i cos na stawy.Ile tego masz? Zmieniony przez - greenhulk w dniu 2009-05-17 23:24:02

Następne dni lecą szybko. Waga stoi generalnie wymiary też, wskoczyły bóle stawów barków. Ból przy samym podnoszeniu rąk do góry,chyba czas zarzucić cos na stawy. Co polecacie?

Trochę mnie tu nie było ale miałem lekkie zamieszanie w pracy. A więc tak jeśli chodzi o sam cykl to planowałem 100 mg propiatu co 2 dni przez 8 tygodni. O badanich początkowych wiem. Problem pojawia się co dalej? Kiedy kolejne badania, kiedy dorzucić hcg? Nolvadex od początku czy dopiero jak poczuje, że robi się gino? Co do diety to 3g białka, 5g [...]

ale boks chce dołozyć bo wiem że przy tym idzie siła strzału w łapie. ;) ale nei musze... ale jeśli dawka winka będzie np 15mg+ 20mg anavaru to stawy trosze mniej je odczują oczywiście cos na stawy będe brał tylko co radzisz.?

hmm tzn ja gdy biore kretke zawsze mnie gardło boli, glutamina owszem podwyzsza odpornosc i gdy ja biore nie choruje wogóle. a suple ci nie psuja stawów poprostu gdy siła szybko ci skacze a stawy stoja w miejscu to wiadomo ze trzbea wziasc cos na stawy:)

desma 50mg eod prop 100me eod cos na nadcisnienie czosnek w kabsach albo cos o podobnym dzialaniu masteronu z dna nie bilem ale przypuszczam ze 100 mg/ml bedzie mial imo 200mg e3d cos na stawy desma strasznie posuszy a juz z masterem to sie zaczna jazdy wiec profilaktyka jak najbardziej potrzebna zycze udanego cyklu i swietniej rzezby wklej [...]